朝起きてから、ふくらはぎが筋肉痛。
何したんだろうと考えていたのだけれど、おそらく草むしりなのではと思う。
そんなことで筋肉痛になるとは…
運動や筋トレが必要な年齢になったのかな～
趣味でゴルフでも始めてみようかな～と思った今日でした。
数年前までやってて、ティーグラウンドから打つ時が1番気持ち良くて最高。
また始めるか。
今日はここまで、
《日記@6/20》筋肉痛
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